LIFE_SHIFT

幸せな人生を模索する試行錯誤の記録です。

笑顔を減らさない

笑顔を増やす作業と、笑顔を減らさない作業は別物。

例えば、人を笑顔にしようとイベントをしかけたのに、人間関係ストレスで自分の笑顔が減ることもある。

笑顔を減らさないために、避けるべきことを知っておかないといけない。

僕の場合、注意点としてぱっと思い付くのは、
・一方的に助けてもらう関係がストレス
・やりたいこと、でないと、人のために、だけで動くと、しんどい
人間性を知らない相手に助けてもらうと、言いたいことが言えずに、ストレスをかかえる